Салаты и соусы

Рецепт от Ирины Тамариной Всем привет! Иногда так хочется чего-нибудь остренького и вкусненького. А тут еще подруга в гости пригласила и угостила вкусной закуской из моркови по-корейски с грибами. Вот я и задумалась, как можно приготовить такую же, но по Дюкану. Все очень просто, быстро и вкусно!

Рецепт от Ирины Тамариной Здравствуйте, друзья! Сказать, что я в восторг от этого салата — значит ничего не сказать. У меня просто нет слов выразить, как это вкусно! За идею этого рецепта хочу сказать огромное спасибо хозяйке блога Просто-о-вкусном.ру, Елене Назаренко. Мое знакомство с ней и с ее замечательным блогом началось с рецепта салата с фунчозой, …

Рецепт от Ирины Тамариной Этим соусом я заправляю все салаты, поливаю мясные и рыбные блюда. Его рецепт очень прост и подходит для всех фаз диеты Дюкана. В зависимости от блюд, к которым необходимо подать соус-заправку, можно легко регулировать его консистенцию.

Рецепт от Ирины Тамариной Ингредиенты: 100 гр. стручковой консервированной фасоли; 1/4 свежего огурца; 3-4 помидорки Черри или половинка обычного; 1 зубчик чеснока; 50 гр. обезжиренной ветчины; щепотку зеленого лука и петрушки.

Рецепт от Ирины Тамариной Когда «тазик» с салатиком увидел мой муж, он спросил: «Это для того чтобы похудеть?!».